รู้มั้ย? ว่าประเทศไทยเป็นหนึ่งในประเทศที่มีชื่อเสียงด้านศัลยกรรม การทำศัลยกรรมสมัยนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกหรือเป็นเรื่องน่าอายเหมือนเมื่อก่อน หากย้อนกลับไปเมื่อประมาณ 15-20 ปีที่แล้วการทำศัลยกรรมดูเป็นเรื่องใหญ่ และคนส่วนใหญ่มักจะไม่ยอมรับว่าไปทำศัลยกรรมมา ยิ่งเป็นคนดังคนมีชื่อเสียงการเปิดเผยว่าตัวเองไปทำศัลยกรรมมาดูเป็นเรื่องน่าอาย แต่มาถึงยุคปัจจุบันการทำศัลยกรรมกลับเป็นเรื่องธรรมดาและไม่ได้มีแต่ผู้หญิงที่ทำศัลยกรรม สมัยนี้ผู้ชายก็ทำศัลยกรรมด้วยเช่นกัน เรื่องความสวยความงามไม่ว่าจะเสริมจมูก เสริมคาง เสริมหน้าอก ทำตาสองชั้น ฯลฯ วันนี้รู้ใจรวบรวม 5 อันดับศัลยกรรมสุดฮิตที่คนไทยนิยมทำมีอะไรบ้าง และเมื่อทำเสร็จแล้วควรมีวิธีดูแลตัวเองยังไง
อันดับ 1 ศัลยกรรมเสริมจมูก
การทำจมูกยังคงครองอันดับหนึ่งในใจคนไทย จมูกจัดว่าเป็นองค์ประกอบหลักของใบหน้ามีส่วนทำให้ใบหน้าดูดี บางคนทำจมูกแค่เพียงอย่างเดียวแล้วสวยเลยไม่ต้องทำอย่างอื่น คนจึงนิยมทำจมูก และราคาในการทำศัลยกรรมจมูกก็มีหลากหลายให้เลือกตามกำลังทรัพย์ ปัจจุบันเทคนิคการเสริมจมูกได้ถูกพัฒนาขึ้นมาเรื่อย ๆ อย่างการนำกระดูกอ่อนหลังใบหูมาเสริมแทนซิลิโคนทำให้มีความปลอดภัยและมีความเป็นธรรมชาติมาก กว่า ลดปัญหาเรื่องซิลิโคนทะลุ
การเตรียมตัวก่อนเสริมจมูก
- งดการใช้ยาสมุนไพร ยาบำรุงและวิตามินทุกชนิดก่อนการผ่าตัด 7 วัน
- งดสูบบุหรี่ 1 เดือน เพื่อป้องกันภาวะเนื้อเยื่อขาดเลือดมาเลี้ยง
- งดแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 24 ชั่วโมงหรือ 7 วัน
- งดอาหารหมักดอง อาหารทะเล
- งดการแต่งหน้า ทำเล็บมือและเท้า และการต่อเล็บทุกชนิด
- งดน้ำและอาหารก่อนผ่าตัดตามคำสั่งแพทย์
วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก
- ทานยาแก้ปวด และยาแก้อักเสบตามแพทย์สั่งจนหมดหลังเสริมจมูก 24 ชม.
- งดการออกกำลังกาย เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ และการมีเพศสัมพันธ์ งดการสั่งน้ำมูกหรือขยี้จมูก และห้ามยกของหนักหลังเสริมจมูก 3-7 วัน
- ประคบเย็นบริเวณที่ติดเทป โดยห้ามโดนส่วนที่ติดพลาสเตอร์เด็ดขาด!หลัง 7 วัน ใช้น้ำอุ่นเช็ดและแกะพลาสเตอร์ออกหลังเสริมจมูก 7 วัน
- ใช้หมอนซ้อน 2 ใบขณะนอน ไม่ควรนอนตะแคงหลังเสริมจมูก 2 สัปดาห์
- จมูกจะค่อย ๆ เข้าที่หลังเสริมจมูก 3 เดือนขึ้นไป และจะเข้าที่เป็นธรรมชาติที่สุดหลัง 6 เดือน
อันดับ 2 ศัลยกรรมเสริมหน้าอก
การเสริมหน้าอกหรือการทำนมตามที่หลายคนเรียกกัน ในปัจจุบันกลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้ว คนส่วนใหญ่ให้การยอมรับมากขึ้น มันจึงเป็นสิ่งแรก ๆ ใน Bucket list ของผู้หญิงหลายคนเพื่อเพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัว การทำศัลยกรรมเสริมหน้าอกในปัจจุบันปลอดภัยและเป็นธรรมชาติมากกว่าสมัยก่อน ส่วนเรื่องของราคาจะขึ้นอยู่กับแต่ละสถาบันเสริมความงาม
การเตรียมตัวก่อนการเสริมหน้าอก
- งดแอลกอฮอล์ 1 เดือน
- งดอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ
- งดสูบบุหรี่ 1 สัปดาห์
- งดยาที่ส่งผลกระทบต่อความดันโลหิต
- งดการใช้ยาสมุนไพร ยาบำรุงและวิตามินทุกชนิดก่อนการผ่าตัด 7 วัน
- งดน้ำและอาหารก่อนผ่าตัดตามคำสั่งแพทย์
- ควรอาบน้ำและสระผมให้เรียบร้อย
วิธีดูแลตัวเองหลังการเสริมหน้าอก
- พันผ้ารัดหน้าอก 7 วัน เพื่อป้องกันภาวะเลือดออก และควรเปลี่ยนผ้าวันละครั้ง
- นวดหน้าอกตามคำสั่งของแพทย์ 5-7 วัน เพื่อป้องกันการแข็งตัวของพังผืด
- ประคบเย็น ตั้งแต่หลังผ่าตัดวันแรกตลอด 24 ชั่วโมง เป็นเวลา 7-10 วัน
- หลีกเลี่ยงการใช้แรงแขนหรือยกของหนัก 7 วัน
- งดกิจกรรมทางเพศ 1 เดือน หรือเลี่ยงการบีบจับหน้าอก
- ห้ามโดนน้ำ 7 วัน
- ห้ามนอนตะแคงหรือคว่ำหน้า
- รับประทานยาและทายาตามคำสั่งแพทย์
- งดอาหารหมักดอง อาหารเค็ม อาหารทะเล และอาหารที่ไม่สะอาด 14 วัน
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ 14 วัน
- งดออกกำลังกายหนัก 1 สัปดาห์
อันดับที่ 3 ศัลยกรรมตา 2 ชั้น
สำหรับคนที่มีตาชั้นเดียว ตาตี่ ตาตก ตาหลายชั้น ฯลฯ ลักษณะตาแบบนี้หากอยากให้ดูดีขึ้น การทำศัลยกรรมตาสองชั้นก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือก แต่การทำตาสองชั้นอาจต้องเลือกโรงพยาบาลหรือสถาบันเสริมความงามที่เก่งด้านนี้จริง ๆ ควรหาข้อมูลให้เยอะ ๆ ก่อนการตัดสินใจผ่าตัดตาสองชั้น หากเน้นของถูกแล้วทำออกมาไม่ดีหรือไม่ตามแบบที่อยากได้ การทำศัลยกรรมแก้อาจเป็นเรื่องใหญ่และอาจทำให้ดูแย่กว่าเดิมก็เป็นได้
การเตรียมตัวก่อนทำตาสองชั้น
- งดการใช้ยาสมุนไพร ยาบำรุงและวิตามินทุกชนิดก่อนการผ่าตัด 14 วัน
- หากมีโรคประจำตัว ควรแจ้งแพทย์ก่อนการผ่าตัด
- นอนหลับอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง
- เตรียมแว่นกันแดดมาใส่หลังการผ่าตัดเสร็จสิ้น
- ควรหาเพื่อนหรือครอบครัวไปด้วย เพราะหลังการผ่าตัดไม่ควรขับรถเอง
- เตรียมลางานอย่างน้อย 2 วันเพื่อลดการใช้สายตาและจะได้มีเวลาดูแลแผลผ่าตัด
วิธีดูแลตัวเองหลังทำตาสองชั้น
- หลังผ่าตัด 48 ชั่วโมงแรก ให้ประคบเย็น และให้ประคบต่อเนื่องอีก 3 วัน
- หาหมอนหรือนอนให้ศีรษะสูงกว่าปกติใน 2 วันแรก
- ทำความสะอาดแผลวันละ 1-2 ครั้ง
- ป้ายยาฆ่าเชื้อ 1-2 ครั้งต่อวัน
- หลีกเลี่ยงการโดนน้ำโดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เเผลติดเชื้อได้
- งดของหมักดอง ของเค็ม อาหารทะเล 14 วัน
- งดสูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 14 วัน
- รับประทานยาฆ่าเชื้อและหากมียาอื่น ๆ ให้ปฏิบัติโดยเคร่งครัดตามคำสั่งแพทย์
- ใส่แว่นกันแดดทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน เพื่อกันฝุ่นและสิ่งสกปรกเข้าตา
อันดับ 4 ศัลยกรรมเสริมคาง
เพื่อน ๆ เคยมีปัญหาเวลาถ่ายรูปแล้วหน้าสั้น หน้ากลม หน้าแบนไม่มีมิติบ้างหรือไม่ หากมีปัญหาเหล่านี้การทำคางจะช่วยให้ใบหน้าเราดูมีมิติมากขึ้นทั้งตัวจริงและในรูป ในปัจจุบันมีการพัฒนาเทคนิคเสริมคางให้ดูมีความเป็นธรรมชาติมากขึ้น แต่แอบบอกว่าจริง ๆ แล้ว หากเราได้หมอมือดีตั้งแต่ตอนเสริมจมูก บางทีเราอาจไม่ต้องทำคางก็ได้
การเตรียมตัวก่อนเสริมคาง
- งดยาจำพวกแอสไพรินหรือยาต้านการอักเสบชนิดไม่ใช่สเตียรอยด์ NSAID
- งดการใช้ยาสมุนไพร ยาบำรุงและวิตามินทุกชนิดก่อนการผ่าตัด 14 วัน
- งดสูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 14 วัน
- งดน้ำและอาหารก่อนผ่าตัด 6-8 ชั่วโมง
- แปรงฟันและรับประทานอาหารให้เรียบร้อยก่อนการผ่าตัด
- หากมีโรคประจำตัวควรแจ้งแพทย์ก่อนการผ่าตัด
- ควรหาเพื่อนหรือครอบครัวไปด้วย
วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคาง
- หลังผ่าตัด 48 ชั่วโมง ให้ประคบเย็น และให้ประคบต่อไปอีก 3 วัน
- บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด น้ำเกลือ หรือน้ำยาบ้วนปากทุก 2-3 ชั่วโมง และทุกครั้งหลังอาหาร
- ควรรับประทานอาหารที่เคี้ยวง่าย เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม เป็นเวลา 3-5 วัน
- งดกิจกรรม เช่น การวิ่ง กระโดด และห้ามเท้าคางเด็ดขาด
- หาหมอนหรือนอนให้ศีรษะสูงกว่าปกติใน 2 วันแรก
- งดของหมักดอง ของเค็ม อาหารทะเล 14 วัน
- ควรใช้หลอดดูดน้ำ เพื่อลดการขยับคางให้ได้มากที่สุด
- งดสูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 1 สัปดาห์
- รับประทานยาฆ่าเชื้อและหากมียาอื่น ๆ ให้ปฏิบัติโดยเคร่งครัดตามคำสั่งแพทย์
อันดับ 5 ศัลยกรรมดูดไขมัน
ประเทศไทยเป็นหนึ่งในประเทศที่ขึ้นชื่อด้านอาหารการกินที่อร่อย ครบรส การจะหยุดกินนั้นมันห้ามใจยากเหลือเกิน สิ่งที่ตามมาก็คือไขมันสะสมตามส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย และยิ่งอายุมากขึ้นระบบเผาผลาญในร่างกายจะทำงานได้ไม่ดีเท่าตอนที่เราเป็นวัยรุ่น นอกจากการปรับพฤติกรรมการกินและออกกำลังกายควบคู่กันเพื่อลดน้ำหนักแล้ว หลายคนเลือกวิธีที่ง่ายและสะดวกกว่า นั่นก็คือการดูดไขมัน วิธีนี้จะทำให้หุ่นกระชับมากขึ้น น้ำหนักอาจจะลดลงและทำให้เราดูดีขึ้น ราคาก็ขึ้นอยู่กับแต่ละสถาบันเสริมความงาม
การเตรียมตัวก่อนดูดไขมัน
- งดยาจำพวก แอสไพริน หรือยาต้านการอักเสบชนิดไม่ใช่สเตียรอยด์ NSAID
- งดการใช้ยาสมุนไพร ยาบำรุงและวิตามินทุกชนิดก่อนการผ่าตัด 14 วัน
- งดสูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หากมีโรคประจำตัว ควรแจ้งแพทย์ก่อนการผ่าตัด
- ควรหาเพื่อนหรือครอบครัวไปด้วย
วิธีดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน
- ทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับการดูดไขมันตามคำสั่งแพทย์
- ต้องทำความสะอาดแผลทุกวัน เป็นเวลา 7 วัน
- หากมีอาการปวดรุนแรง แนะนำให้ทานยาแก้ปวดทุก 6 ชั่วโมง จนอาการทุเลาลง
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
- งดออกกำลังกาย 14 วัน หลัง 14 วันสามารถออกกำลังกายเบา ๆ ได้ และผ่านไป 1 เดือนถึงจะสามารถออกกำลังกายตามปกติได้
- งดยาและอาหารเสริมที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด
- เคลื่อนไหวร่างกายทุก 1-2 ชั่วโมง
- งดของหมักดอง ของเค็ม อาหารทะเลและแอลกอฮอล์ 14 วัน
- สวมชุดยกกระชับตามคำสั่งแพทย์
- รับประทานยาฆ่าเชื้อและหากมียาอื่น ๆ ให้ปฏิบัติโดยเคร่งครัดตามคำสั่งแพทย์
ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง แต่หากพึ่งมือหมอมากจนเกินไปหรือเสพติดการทำศัลยกรรมมากเกินไป ความสวยที่ควรอยู่กับเราอาจจะไม่เป็นอย่างที่คุณคิด ฉะนั้นก่อนการตัดสินใจทุกครั้งควรหาข้อมูล ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ จนเจอสิ่งที่พอใจและพอดีกับตัวเองที่สุดก่อนการทำศัลยกรรมเสมอ
สามารถติดตามข่าวสาร สาระความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ รถยนต์ มอเตอร์ไซค์ รวมถึงประกันภัยออนไลน์ต่าง ๆ จากรู้ใจได้ที่ Facebook Page: Roojai หรือคลิกที่นี่เพื่อเพิ่มเราเป็นเพื่อนใน LINE ได้เลย (Official Line ID: @roojai)
